Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3480 kcal
|
Fat: 195.72g | Prot: 86.81g | Carbs: 345.55g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Elementaree Клубничный Соус, Шоколад, Кировский Печенье Сахарное Палочки в Шоколадной Глазури, Oreo Печенье, Ананас, Movenpick Йогурт Греческий, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Какао-Порошок (Несладкий), Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Mission Deli Тортилья, Дикий Рис (Вареный), Говяжья Котлета на Пару. Dinner: ВкусВилл Яблоки Богатырь. Snacks/Other: Medino Мороженное. more...
|
Gaining 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayalomba's Weight History
|