Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 27.11g | Prot: 35.87g | Carbs: 58.76g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Брокколи, Пятерочка Лук Репчатый, Лента Яблоко, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Клубника, Elementaree Клубничный Соус, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 11.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayalomba's Weight History
|