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De grão em grão o peso vai baixando. Minhas roupas cada vez mais largas mostram que a perda de peso está acontecendo.
Balança é só uma coadjuvante.
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111 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1403 kcal
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Fat: 54.92g | Prot: 64.23g | Carbs: 82.61g.
Lunch: Salada de Frutas, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vapza Grão de Bico, Peixe Empanado Frito. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, President Queijo Parmesão Ralado, Alcaparras, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carpaccio de Carne. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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lucianafreire's Weight History
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