Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
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60.6 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1966 kcal
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Fat: 59.38g | Prot: 104.80g | Carbs: 223.13g.
Breakfast: Parmesan (Dur), Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté. Lunch: Auchan Haricots Rouges, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Soupe Maison Légumes Cora. Dinner: Auchan Fraises Surgelées, Marque Repère Haricots Blancs, Soupe Maison Légumes Cora, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Other: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Beurre, Marie Blachère Pain Nordique, Auchan Vinaigre de Vin Rouge au Jus d'échalote, Soupe Maison Légumes Cora, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Endive, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Le Phare du Cap Bon Harissa, Lait Fermenté Yorik. more...
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2311 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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