Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 94.18g | Carbs: 172.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Lunch: ВкусВилл Чашушули Говядина, Рис Отварной, Жареное Яйцо. Dinner: SPAR Котлета Домашняя, Брокколи на Пару. Snacks/Other: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Pretto Сыр Рикотта, Мясоград Ветчина Вареная Рубленая, Помидоры, Слобода Биойогурт с Клубникой 2%, Красный Октябрь Конфеты Москва, Чудо Творожок Воздушный Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KamillaKleo's Weight History
|