steftcho's Journal, 12 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2023
61.3 kg Lost so far: 22.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2023:
1893 kcal Fat: 47.29g | Prot: 73.68g | Carbs: 268.23g.   Breakfast: Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté. Lunch: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bonduelle Maïs, Pommes de Terre Vapeur, Endive, auchan vinaigre, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Le Phare du Cap Bon Harissa, Lait Fermenté Yorik. Dinner: Crop's Mangue, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Pommes de Terre Vapeur, Marque Repère Haricots Blancs, Soupe Maison Légumes Cora. Snacks/Other: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
2506 kcal Exercise: Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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