Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2023
|
124.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
482 kcal
|
Fat: 16.75g | Prot: 29.83g | Carbs: 51.45g.
Lunch: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Скатерть-самобранка Томаты Черри в Собственном Соку, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Огурец (с Кожурой), Апельсины, Красные Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|