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52,1
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52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1908 kcal
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Fat: 32.07g | Prot: 151.60g | Carbs: 256.01g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Itambé Requeijão Light, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido). Lunch: Laranja Pêra, Peito de Frango, Abóbora Moranga, Tio João Arroz Integral Cozido. Dinner: Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Other: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Muscle HD 100% Whey, Molico Leite Desnatado, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Hortifruti Banana Prata Crua, Molico Leite Desnatado, Verde Campo Cottage Lacfree, Panco Pão 100% Integral Zero, Panco Pão 100% Integral Zero, Verdemar Doce de Leite. more...
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steady weight
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flacarvalhod's Weight History
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