Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1772 kcal
|
Fat: 82.93g | Prot: 99.21g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сыр-Бор Сыр Российский, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Творог. Lunch: ВкусВилл Йогуртный Смузи Киви-Фейхоа-Шпинат, Финик, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Котлета Рыбная. Dinner: Оливковое Масло, ВкусВилл Буррата, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|