Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1588 kcal
|
Fat: 60.16g | Prot: 88.23g | Carbs: 184.35g.
Breakfast: SPAR Мороженое, Красные Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Котлета Куриная, Арбуз, Куриные Сосиски, Магнит Овощной Микс, Перекресток Кукуруза Мини, Брокколи, Oreo Печенье, Соевый Соус, Соусом Песто, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Манго, Яичница, Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный). Lunch: Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tayalomba's Weight History
|