Pastille Aralma's Journal, 25 Feb 23

Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
91.8 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 21.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 February 2023:
1464 kcal Fat: 50.98g | Prot: 73.54g | Carbs: 182.70g.   Breakfast: Danone Danette Chocolat Noir, Primevère Primevère Bio, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés, Carte Noire Café. Lunch: Endives au parmesan, Mandarine, Pommes de Terre Vapeur, Choucroute en gratin. Dinner: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Paquito Confiture Allégée Cassis, Le Petit Basque Fromage Blanc au Lait de Brebis, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Auchan Châtaignes Entières Cuites, Épinard, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Soupe au chou chinois. Snacks/Other: Yoplait Île Gourmande, Mandarine. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

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