Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2023:
|
1313 kcal
|
Fat: 49.76g | Prot: 54.60g | Carbs: 163.14g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Финик, Избенка Страчателла, Жареное Яйцо. Lunch: Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Other: Клементины, Банан, ВкусВилл Десерт Молочный «Наполеон» Манго-Маракуйя. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|