Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2023:
|
1159 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 102.52g | Carbs: 87.09g.
Breakfast: Пятый Сезон Смесь Овощная "Мексиканская Смесь", Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи, Зеленая Фасоль. Lunch: Сыр Рикотта, Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Помидоры, Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 3,5%. Dinner: Жареное Яйцо, Тушеные Овощи. more...
|
|
2338 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Fitness Training (Workout) - 16 minutes, Resting - 11 hours and 44 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KamillaKleo's Weight History
|