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Première journée réussie sans bonbons ni cochonneries. Faible en glucides. Cette application et les FS m'aident beaucoup car j'ai besoin de soutien, de savoir où je vais et comment gérer tout ça. Merci 💙
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67 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 January 2023:
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1575 kcal
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Fat: 54.27g | Prot: 63.49g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Alpro Lait de Noisettes, Leroux Chicorée Nature, Poulain Grand Arôme. Lunch: Belin Monaco, Porto, Monbazillac, Nestlé Mystère Vanille Cœur Chocolat, Bo Bun. Dinner: Carrefour Saucisse Sèche, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
yes c'est bon ça , bravo a toi 🙏 continue comme ça
28 Jan 23 by member: Jo lapin
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30 Jan 23 by member: ToscaNada
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ToscaNada's Weight History
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