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11 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
5 kg
4 kg
Reasonably Well
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steady weight
01 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
5 kg
4 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.1 kg a Week
30 January 2023
Je sais que l'équilibre se fait sur une semaine mais ce weekend c'était relâche un peu 😬 sans de gros excès. Par contre sport, 30kms de vélo d'appartement et 10kms de course à pied. Je reprends le contrôle des glucides aujourd'hui ✌🏼
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28 January 2023
Première journée réussie sans bonbons ni cochonneries. Faible en glucides. Cette application et les FS m'aident beaucoup car j'ai besoin de soutien, de savoir où je vais et comment gérer tout ça. Merci 💙
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
1 kg
8 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 3.5 kg a Week
27 January 2023
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