|
Планируется чит дей.
Талия 100,5
Бедра 125,5
Под грудью 97
|
97.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2023:
|
333 kcal
|
Fat: 18.29g | Prot: 16.63g | Carbs: 27.95g.
Breakfast: Alpro Напиток Кокосовый без Сахара, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Помидоры, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Vici Лосось Слабосоленый, Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|