Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2023
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61.4 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 January 2023:
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1961 kcal
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Fat: 50.42g | Prot: 104.84g | Carbs: 255.46g.
Lunch: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Tomme de Savoie, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Soupe Maison Légumes Cora, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Dinner: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Fage Fromage Blanc, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Auchan Purée de Pommes de Terre Bio Surgelée, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Vinaigre de Vin Rouge au Jus d'échalote, Carrefour Blanc de Poireaux, Soupe Maison Légumes Cora. Snacks/Other: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
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2810 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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steftcho's Weight History
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