Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2023
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60.1 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 January 2023:
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2129 kcal
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Fat: 67.36g | Prot: 101.25g | Carbs: 253.90g.
Lunch: Tomme de Savoie, Holland Master Gouda Vieux, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Reflets de France Tomme de Savoie IGP au Lait Cru, Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Carrefour Blanc de Poireaux, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Vinaigre de Vin Rouge au Jus d'échalote, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Dinner: Soupe Maison Légumes Cora, Picard Petits Pois Doux , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Fromage Blanc 0%, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Fèves Pelées. Snacks/Other: Auchan Banane, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. more...
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2692 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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steftcho's Weight History
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