irisspo's Journal, 22 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
71.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2020:
1308 kcal Fat: 63.16g | Prot: 64.49g | Carbs: 127.09g.   Breakfast: Ермолино Колбаса Докторская, Чай, Клубника, Мёд, Овсяноблин. Lunch: Сочный Сок , Хлеб Черный, Лента Купаты Куриные, Лента Купаты Куриные, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Tuc Крекер Сметана и Лук, Чай, Пирожок с Капустой. more...
1749 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


irisspo's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.