Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2022
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60.8 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 December 2022:
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4035 kcal
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Fat: 148.33g | Prot: 195.80g | Carbs: 377.24g.
Breakfast: Tomme de Savoie, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux, Muffin Salé Parmesan Comté. Lunch: Époisses, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Bonduelle Maïs, Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre. Dinner: Cookies Chocolat Avoine Fromage Blanc, Auchan Crème de Cassis , Danone Le Nature Yaourt, Auchan Fromage Blanc 0%, Van Houten l'original Cacao en Poudre, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, Auchan Amandes Grillées sans Sel Ajouté , Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite), Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Cora Pâté en Croûte Cocktail Nature. Snacks/Other: Bénénuts Cacahuètes Grillées A Sec, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Rösti. more...
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2283 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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