Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2022:
|
318 kcal
|
Fat: 19.02g | Prot: 10.24g | Carbs: 26.18g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Сосиски Сочные. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eva love me's Weight History
|