Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 80.61g | Carbs: 130.37g.
Breakfast: Carte Noire Café, Primevère Primevère Bio, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés. Lunch: Sojasun Dessert Chocolat, Bonduelle Petits Pois, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Paquito Confiture Allégée Cassis, Nos Régions Ont du Talent Mogette de Vendée, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve), Pommes (sans Peau), Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Endive, Steak Haché Charolais Façon Bouchère. Dinner: Le Gaulois Escalope de Dinde, Herta Saucisson Cuit à l'ail, Chou Vert Cuit, Boursin Ail et Fines Herbes, Chou Vert, Pomme de Terre, Auchan Échalote Finement Coupée, Oignons. Snacks/Other: Lactel Lait de Chèvre, Van Houten Cacao Non Sucré Bio. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pastille Aralma's Weight History
|