rucacaldeira's Journal, 06 Dec 22

Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
73.6 kg Lost so far: 8.4 kg.    Still to go: 8.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
No bom caminho! 
06 Dec 22 by member: MDENDSA
Sim. Por mais que haja vontade, este mês, desencaminha-me sempre... A próxima prova de fogo será dia 9 com um jantar da empresa que apenas tem um menu sem escolha. Depois, espero conseguir encaminhar e ser bom até ao Natal ;) 
06 Dec 22 by member: rucacaldeira
Força e motivação... Vais conseguir💪💪 
06 Dec 22 by member: MDENDSA
Eu comecei hojeā€¦ dia de jantar de natal!!! Acho que deveria começar amanhã mas se for a pensar assim mais valia deixar passar este mês e depois adiava e adiava e adiava. Muita força e muito foco Ruca. Através de vocês vou ganhar ainda mais motivação 💪 
07 Dec 22 by member: vreverendo
Vais a nossa frente que começas o caminho daqui para a frente com toda a informação da APP até hoje. Agora é sem desculpas! Força e foco. 😎 
07 Dec 22 by member: rucacaldeira

     
 

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