Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
86.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1592 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 110.22g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Heinz Чесночный Соус, Кабачок, Вологодское Яйцо, Огурец (с Кожурой), Delicato Кокосовое Масло, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Capellini N.1, Heinz Чатни-Груша Соус для Цыпленка. Snacks/Other: Меренговый Рулет. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaMedvezhonka's Weight History
|