Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
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59.8 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2022:
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1886 kcal
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Fat: 41.07g | Prot: 76.15g | Carbs: 276.63g.
Lunch: Auchan Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Marque Repère Régal Soupe Mouliné de 10 Légumes, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Holland Master Gouda Vieux. Dinner: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Mangue en Morceaux, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Banane, Galettes Avoine Poireaux, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Snacks/Other: Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Van Houten l'original Cacao en Poudre , Auchan Fromage Blanc 0%. more...
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2521 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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steftcho's Weight History
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