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und jetzt schreibe ich 100 mal „Du sollst keine Weihnachtskekse essen“….
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96.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 21 November 2022:
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2310 kcal
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Fat: 142.75g | Prot: 70.00g | Carbs: 193.00g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Leerdammer Original Mild-Nussig, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: Frosta Schlemmerfilet Knusper Spinat. Dinner: Champignons, Kerrygold Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Snacks/Other: Aldi Butterspekulatius, Lindt Weihnachtsmandeln Classic, Clementinen. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
21 Nov 22 by member: nöhöhöhö
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Na, das ist mal eine abwechslungsreiche Diätidee. 😂👍🏻
21 Nov 22 by member: Lisieux1897
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21 Nov 22 by member: nöhöhöhö
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21 Nov 22 by member: sjw*
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