Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1095 kcal
|
Fat: 54.62g | Prot: 50.38g | Carbs: 109.53g.
Breakfast: Магнит Хурма, Глобус Салат с Запеченной Тыквой. Lunch: Творог, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Шаурма с Курицей в Соусе Цезарь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietandfitnes's Weight History
|