Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
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61.8 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 October 2022:
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2091 kcal
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Fat: 62.15g | Prot: 112.51g | Carbs: 252.17g.
Breakfast: Nescafé Café Soluble. Lunch: Go Tan Sriracha Sauce, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Parmesan (Dur), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Purée de Pois Cassé, Connétable Sardines sans Arêtes et sans Peau au Naturel. Dinner: Picard La Rafraîchissante Citron Citron Vert Gingembre, Auchan Amandes Décortiquées, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Auchan Amandes Décortiquées, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Lentilles, Go Tan Sriracha Sauce, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, d'Aucy Maïs, Soupe de chou blanc. Snacks/Other: Auchan Fromage Blanc 3%. more...
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2777 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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steftcho's Weight History
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