Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
43.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1481 kcal
|
Fat: 81.34g | Prot: 68.09g | Carbs: 135.95g.
Breakfast: Растительное Масло, Окей Изюм Темный, Мёд, Сметана Домашняя, Блины на Молоке, Дикси Виноград Кишмиш, Грабли Блинчик с Творогом, Молоко 3,2%, Подсластитель с Пребиотиками, Ванилин, Какао-Порошок Натуральный, Вода. Lunch: Салат овощной, огуречно-помидорный с заправкой., Вареное Яйцо, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Самарские Хлебцы Пшеничные. Dinner: Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Коммунарка Какао, Персики, Мёд, Финик, Творог 9%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sisilium's Weight History
|