Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sisilium
Journal
sisilium's Journal
sisilium's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 507
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
21 November 2023
Сегодня 4 день начала новых отношений с собой и с своим питанием. Я хочу вывести из своей жизни «поразитические» догмы о культе тела и жить в гармонии с собой. Вчера попытка не увенчалась успехом, к обеду я сильно переела так как позавчера несколько раз перекусовала, и завтракала но не ела полноценно. Поэтому до сегодняшнего дня не хотела особо есть. Как результат: поздний завтрак в 11:30- творожная запеканка вкусвилл, банан и кофе. От кофе очень хочу отказаться совсем. И скорее всего откажусь. Откажусь и от Сахаров заменителей, введу 2-3 тренировки в неделю. А все остальное время посвящу духовному развитию. Начала читать труды Игнатия Бренчининова, с Божьей помощью избавлюсь от своих «заскоков» и не здорового культа тела, который точит меня несколько лет. Свой точный вес не знаю, в последний раз взвешивалась на отметке 46 кг, и жутко корила себя за 6 лишних кг. Сейчас про весы пытаюсь забыть, поэтому просто с потолка цифра по своим ощущениям.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
53 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.1 kg a Week
29 March 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
48.4 kg
0 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
10 October 2022
Add Comment
09 October 2022
Завтрак 7:00
Add Comment
08 October 2022
Завтрак перед отъездом, 6:50.
Add Comment
sisilium's Weight History
View Complete History