Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
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62.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2022:
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1957 kcal
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Fat: 45.36g | Prot: 98.20g | Carbs: 264.12g.
Breakfast: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois, Nescafé Café Soluble. Lunch: Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Haricots Rouges, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , auchan lait fermenté, auchan vinaigre, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, HARISSA, échalotte, Ail. Dinner: Yoplait Lait Fermenté Yorik , Picard La Rafraîchissante Citron Citron Vert Gingembre , Picard Griottes Entières Dénoyautées, Picard Mangues en Tranches sans Peau, Envia Fromage Blanc 3,1%, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Fèves Pelées. Snacks/Other: Bonduelle Maïs, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail. more...
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2434 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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steady weight
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steftcho's Weight History
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