Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2022
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61.7 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2021 kcal
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Fat: 66.78g | Prot: 108.31g | Carbs: 230.16g.
Breakfast: Carrefour Lait Entier, Nescafé Café Soluble. Lunch: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Picard Abricots en Oreillons, Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Épinards en Branche Bio, Ail, Échalotes, Le Phare du Cap Bon Harissa, Auchan Vinaigre de Vin Rouge au Jus d'échalote, Auchan Lait Fermenté, Carottes, Connétable Sardines au Piment de Cayenne. Dinner: Bonduelle Maïs, Auchan Lentilles, Picard Griottes Entières Dénoyautées, Envia Fromage Blanc 3,1%, Picard Framboises, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort. Snacks/Other: Auchan Amandes Décortiquées, U Miel de Fleurs, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail. more...
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2477 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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steftcho's Weight History
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