Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
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89.8 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1447 kcal
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Fat: 54.95g | Prot: 68.78g | Carbs: 180.25g.
Breakfast: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes Bio au Sarrasin sans Sel Ni Sucres Ajoutés, Primevère Primevère Bio, Carte Noire Café. Lunch: Pêches, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jean Rozé Jean Rosé la Viande Hachée <20%, Oignons, Tomates, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Melon. Dinner: Pastèque, Pomme Golden, Pâturages Emmental Rapé, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Salade Verte, Pâturages Les Tranchettes Hamburger au Cheddar, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (42,5g), Harry's Pain de Mie Nature. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Pastille Aralma's Weight History
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