Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
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61.4 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2000 kcal
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Fat: 69.22g | Prot: 117.11g | Carbs: 212.38g.
Breakfast: Comté Fort des Rousses AOP 30 Mois, Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Entier. Lunch: Oasis Sorbet Tropical, Comté, Heinz Tomato Ketchup sans Sucres Ni Sel Ajoutés , Bonduelle Lentilles Cuites dans Très Peu de Jus, Bonduelle Maïs, Amora Cornichon Croq'vert. Dinner: Bénénuts 3D Bugles, Fromage Roquefort, Picard Tutti Frutti Glace à l'eau, Picard Griottes Entières Dénoyautées, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Snacks/Other: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Bouchées de Poulet Tikka , Bénénuts 3D Bugles, Auchan Cancoillotte à l'ail, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Picard Glace à l'eau Tutti Frutti, Yoplait Lait Fermenté Yorik . more...
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2761 kcal
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Exercise:
Polar Flow - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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steftcho's Weight History
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