Touteenrondeur's Journal, 15 Sep 14

wé bouffe!
74.2 kg Lost so far: 35.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 September 2014:
1727 kcal Fat: 58.91g | Prot: 79.74g | Carbs: 217.02g.   Breakfast: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Gerblé Galette Maïs, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Café au Lait. Lunch: Baguette, Baguette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danone Yaourt Nature Sucré, Picard Cabillaud Pané, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Carrefour Épinards en Branche, Casino Carottes Rapées. Dinner: Fromage Brie, Herta Bacon Tranches Fines, Ratatouille Maison, Compote de Pommes Non Sucrée, Gerblé Galette Maïs. Snacks/Other: Carrefour Chocolat Noir 60%. more...
2174 kcal Exercise: Desk Work - 3 hours, Standing - 1 hour, Driving - 1 hour, Sitting - 4 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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