Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2022
|
122.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 87.06g | Prot: 86.23g | Carbs: 175.08g.
Lunch: Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Арбуз, Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Алыча, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Аквамарин Печень Минтая, Vici Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|