Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2022
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70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2621 kcal
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Fat: 57.72g | Prot: 184.29g | Carbs: 329.06g.
Breakfast: Hacendado Popitos Flash, Esgir Chocozero, MyProtein BCAA, Lidl Fresas Congeladas, Zanahoria, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Big REAL Vegan Amino + Birthay Cake, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Carrefur Café Soluble Carrefur, Carrefour Copos de Avena, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Penaut, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Manzana, Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Canela, HSN Foods Oat Flour 2.0 White Chocolate & Lemon, Elevenfit Mix Egg Chocolat, Huevo. Lunch: Sweet & Tasty Pizza Sauce Zero Calories, Edulis Ensalada Gourmet, Condis Iceberg, Eco Cesta Tortitas de Arroz, Lidl Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña, Max Protein Crema de Arroz Blackmax, Carrefour Pimientos del Piquillo, Banana, Esgir Chocozero, Lidl Fresas Congeladas, Hengstenberg Chucrut Al Estilo Bávaro, Big REAL Vegan Amino + Birthay Cake, Hacendado Garbanzos Cocidos, Prima Ketchup Cero, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates, Hacendado Espinacas Lavadas. Dinner: Lidl Tortitas de Arroz , Cebollas, Calabacín, El Cultivador Patatas Cocidas Enteras, Freshona Judías Verdes, Lidl Carne Picada Black Angus. Snacks/Other: My Body Genius Cashew Butter, Esgir Chocozero, Life Pro Tasty Rice Choco Monky, Efficient Science Science Casein Chocolate Blanco Caramelo y Cacahuete, Banana. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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