Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2022
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61.5 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1740 kcal
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Fat: 50.29g | Prot: 104.58g | Carbs: 178.62g.
Breakfast: Beurre, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Carrefour Lait Entier, Nescafé Café Soluble. Lunch: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Picard Queues de Crevettes Cuites Décortiquées Bio, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Picard Choux de Bruxelles. Dinner: Auchan Lait Fermenté, Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Fromage Roquefort, Fromage Roquefort, Auchan Bio Pain de Seigle Complet. Snacks/Other: Picard Épinards en Branches, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Cancoillotte à l'ail, Tomate Cœur de Bœuf, Auchan Lait Fermenté, Auchan Vinaigre de Vin Rouge au Jus d'échalote, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Le Phare du Cap Bon Harissa, Échalotes, Ail. more...
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1878 kcal
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Exercise:
marche - 36 minutes, douche froide - 4 minutes, Resting - 20 hours and 29 minutes, Sleeping - 2 hours and 51 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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steftcho's Weight History
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