|
Dün 1 lahmacun arası beyazpeynir,çiğköfte ve nar ekşisi koyup sarıp yedim baya bi şiştim normal ertesi gün böyle olması :))))
|
82.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
553 kcal
|
Fat: 27.35g | Prot: 18.17g | Carbs: 58.21g.
Breakfast: Zeytin, Kiraz Domates, Yumurta. Lunch: Algida Nugger Waffle . Dinner: Izgara Köfte, Karpuz. Snacks/Other: Çikolata Kaplı Meyve. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
 Comments
seni lahmacunun içine beyaz peynir, çiğ köfte ve nar ekşisi koymaya iten şey neydi peki jfjfjfkfkflflld
19 Jul 22 by member: slamsym
|
lahmacun kardioda + 30 dkkaya es deger sen onu +40 felan yap anca yakarsin :) 😅
19 Jul 22 by member: YenerA.
|
YenerA. 3 saat durmadan yürüdüm dışarda
19 Jul 22 by member: hilalbele_
|
Slamsym bizimkiler diyarbakırlı işin sırrı çiğköfteyi lahmacuna sarmaktaymış efsane bir şey yani🥹😍😍😍 denemen lazım
19 Jul 22 by member: hilalbele_
|
Oturmayamıgeldik efsane bir şey ama sonra baya tıkıyor yürüyemiyorsun hiçbir iş yapamıyorsun çok yememek lazım
19 Jul 22 by member: hilalbele_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hilalbele_'s Weight History
|