Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
123.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2147 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 153.42g | Carbs: 146.64g.
Breakfast: Сила Традиции Квашеная Капуста, Апельсины, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Абрикосы, Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Апельсины, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|