Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2022
|
69.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 98.44g | Prot: 127.63g | Carbs: 170.35g.
Breakfast: Клубника, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Dopdrops Shoko Milk Vegan, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Сахар, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Помидоры, Моя Цена Молоко 2,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Олейна Масло Растительное, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Хорошее Дело Вюрстели, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Хек Запеченный. Dinner: Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Молочным Шоколадом, Dopdrops Shoko Milk Vegan, Клубника, Dopdrops Shoko Milk Vegan, Пятерочка Лаваш Тонкий Галстян, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Пятерочка Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Моя Цена Молоко 2,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Other: Dopdrops Shoko Milk Vegan, Село Зеленое Творог 5%, Клубника, Сырники ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|