Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
82.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 45.93g | Prot: 58.15g | Carbs: 32.74g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой). Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сыр Российский. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chervonay's Weight History
|