Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2022
|
69.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 80.82g | Prot: 125.46g | Carbs: 71.08g.
Breakfast: Помидоры, Пестравка Молоко 2,5%, Bombbar Кокосовая Паста, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Крупно Мука Овсяная, Пестравка Творог 0,3%. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок. Dinner: Пестравка Творог 0,3%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, DopDrops Паста Ореховая Натуральная "Шоко Милк Пинат Хазельнат Хрустящая", Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Snacks/Other: DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Минтай Запечённый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stereo2021's Weight History
|