Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
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72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2606 kcal
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Fat: 64.06g | Prot: 177.27g | Carbs: 321.57g.
Breakfast: Champiñones, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Big Caseína Chocolate Blanco con Caramelo, Efficient Science Copos de Avena Choco Milkshake, Brüggen Copos de Avena, Manzana, Vemondo Bebida de Almendra, Cola Cao Cola Cao Original, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Raw Physique Oatmeal, HSN Sports Micronized Glutamine, Efficient Science Greens Limon, Canela, Huevo. Lunch: Hacendado Arándanos Congelados , Carrefour Pimientos del Piquillo, Quamtrax Instant Rice Flour Brownie, Hacendado Champiñones Laminados, Aguinamar Colas de Langostino, Hacendado Chocolate Negro 85%, Big Caseína Chocolate Blanco con Caramelo, HSN Foods Rice Cream Chocolate & Cacahuete, Carrefour Cereales Stylesse, Banana, Lidl Tortitas de Arroz, Monissa Revuelto de Gambas con Ajetes y Trigueros. Dinner: Prima Barbacoa Cero, Freshona Pepinillos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Simal Wraps Simal Wraps, Mercadona Mezcla Primavera, Aguacate. Snacks/Other: Carrefour Cereales Stylesse, Quamtrax Instant Rice Flour Brownie, Alesto Nueces al Natural, Big Caseína Chocolate Blanco con Caramelo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Banana, Kellogg's Rice Krispies. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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javier-Fit's Weight History
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