Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
124.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 60.92g | Prot: 120.50g | Carbs: 136.35g.
Breakfast: Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Чевапчичи. Lunch: Апельсин, Пиканта Лечо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Dinner: Каждый День Сельдь Слабосолёная, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Главсуп Солянка по-Домашнему, Совок Паштет с Гусиной Печенью, Перекресток Огурцы Малосольные, Каравай Хлеб Золотая Рожь. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|