Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 80.56g | Carbs: 130.42g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Сахар, Хлебница Курник, Хохланд Сыр Чизбургер. Lunch: Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Фарш Индейки (Приготовленный), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ravil Kadyrbaev's Weight History
|