Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2022
|
123.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 75.23g | Carbs: 96.29g.
Breakfast: Мираторг Чевапчичи, Сила Традиции Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Окей Грибы Шампиньоны по-Корейски. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 15%, Перекресток Огурцы Малосольные, Barilla Макароны Отварные, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|