Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2022
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62 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2041 kcal
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Fat: 58.07g | Prot: 111.30g | Carbs: 226.20g.
Breakfast: Carrefour Lait Entier, Carrefour Lait Entier, Nescafé Café Soluble, Carrefour Lait Entier. Lunch: Connétable Sardines au Piment de Cayenne, Fenouil, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, auchan lait fermenté, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Échalotes, Ail, Endive, vinaigre, Auchan Maïs Doux en Grains Sous-Vide, Radis. Dinner: Auchan Lait Fermenté , Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Picard Framboises Entières, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard Double Rich Chocolate, Fromage Roquefort, Picard Patates Douces en Morceaux , Auchan Skyr Nature. Snacks/Other: Pastis, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, U Miel de Fleurs, Auchan Noisettes Décortiquées, Auchan Cancoillotte à l'ail, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Auchan Banane, Picard Cerises Noires Dénoyautées Bio. more...
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1864 kcal
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Exercise:
moto - 1 hour and 50 minutes, douche froide - 4 minutes, Resting - 18 hours and 20 minutes, Sleeping - 3 hours and 46 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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steftcho's Weight History
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