Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 132.35g | Carbs: 201.01g.
Breakfast: Творог 5%, ARO Инжир Сушеный. Lunch: Barilla Спагетти #5, Болоньезе. Dinner: Петелинка Куриное Бедро, Картофель (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Банан, Красная Цена Мороженое, Яблоко, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|