Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2014
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57.1 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Poorly.
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1075 kcal
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Fat: 29.70g | Prot: 53.27g | Carbs: 147.86g.
Breakfast: Lotus Speculoos, Celliflore Thé Transit Arome Citron Réglisse, Brioche Pasquier Grilletines Blé Complet. Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Marrons Entiers, Pruneau Sec, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Dinner: Celliflore Thé Transit Arome Citron Réglisse, Petit Gâteau au Chocolat, Pierre Martinet Taboulé Oriental, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Omelette. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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